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宝宝早餐青菜鸡蛋卷好消化吗 宝宝早餐青菜鸡蛋卷 宝宝可以吃鸡蛋青菜粥吗宝宝早餐青菜鸡蛋卷是一道营养又美味的辅食,适合宝宝食用。下面内容是几种不同的行为,供无论兄弟们参考:基础版蔬菜鸡蛋卷 用料:鸡蛋2个,绿叶菜、胡萝卜、土豆、菌菇类等蔬菜,淀粉或面粉10g。行为1. 将切碎的蔬菜、盐、淀粉(或面粉)倒入鸡蛋液中,加一点点水,搅拌均匀。2. 平底锅倒入橄榄油,大火油热后调到最小火,倒入搅拌好的蔬菜鸡蛋液。3. 鸡蛋液表层没有完全熟的时候,开始卷起。4. 卷好后放在锅里小火再煎一会,待中间完全熟透后拿出装盘。5. 装盘切块,完成蔬菜鸡蛋卷。加入更多蔬菜的蔬菜鸡蛋卷用料:鸡蛋4个,黄瓜、土豆、胡萝卜各一根,番茄酱三勺,面粉、淀粉各十克,盐、鸡精各半克,柠檬汁少许。行为1. 准备好鸡蛋、盐、鸡精、面粉、淀粉、柠檬汁,打散至无颗粒状。2. 加入40ml温水,均匀搅拌融合备用。 笔者

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