包菜胡萝卜鲜虾辅食做法大全 包菜胡萝卜鲜虾辅食 包菜胡萝卜虾仁能一起炒吗包菜胡萝卜鲜虾辅食制作指南食材准备:鲜虾:150克蛋清:1个玉米淀粉(生粉):10克包菜:20克胡萝卜:20克柠檬:1片工具:不粘锅小汤锅适宜月龄:11个月及以上制作步骤:鲜虾处理:将虾去壳去虾线后切成小块。虾泥制作:将虾块放入料理机中,加入蛋清、玉米淀粉和柠檬汁,搅打成泥。蔬菜准备:胡萝卜去皮刨成细蓉,包菜放入开水中焯30秒后捞出切成菜末。混合食材:将胡萝卜蓉和菜末倒入虾泥中,用筷子搅拌均匀。成型:将搅拌好的虾泥装入裱花袋。煎制:平底锅热锅少油,将虾泥挤成小段加入,小火煎至底部凝固变色后翻面,继续煎至两面微黄熟透即可出锅。 笔者
