运动饮料排行榜(我们买了1000元的运动饮料,告诉你哪款运动饮料最好喝)

运动饮料排行榜
运动饮料大评测,欲知哪款好喝赶紧看过来!

赶在炎炎夏日热汗狂飙之前,继能量胶、防晒霜之后,爱燃烧这次替你把市面上的运动饮料、能量饮料、营养素饮料全喝了,转角就能买到的,跨省代购的统统替你尝了,就为了告诉你哪款味儿最正!

也许你喝了假的“运动饮料”

货架上玲琅满目的饮料简直是乱花迷人眼,通常人们口中的“运动饮料”,其实不止有运动饮料,还有营养素饮料、维生素功能性饮料在列。

凡是大家在运动后会喝到的饮料,我们这次都拿来做了评测,主要涉及的饮料品牌如下:

这些饮料的外包装上,大多会印有“快速补充机体水分,电解质和能量 ”、“缓解体力疲劳,增强免疫力 ”、“能补充身体所需多种营养成分”的字样,仿佛宣告着,累了的时候、体能消耗过多的时候,来上一瓶,包治百病,可真的是这样的吗?

我们看得到各种水果味的【脉动】,并不是【运动饮料】,并不能补充我们运动后流失的【钠】,所以如果是以【有氧耐力运动】为主的小伙伴们,想补充电解质成分的话,还是选择运动饮料为好。

理化数据测量

为了有一个更直观、更全面的呈现,【运动饮料】的方方面面。 我们进行了两项理化数据测量。

测试一:PH 值测量

通过PH试纸,可以直观的看到:此次评测的饮料PH值均在 5-6 之间,呈【弱酸性】。

需要说明的是喝运动饮料,并不会直接影响人体内的酸碱平衡。长期并且大量的饮用酸性饮料,反而会对牙釉质产生负面影响。

人体有着一套自带且非常复杂的机制来调节体内的酸碱平衡,不是靠喝饮料就可以改变的。那些所谓的酸性体质、碱性体质全都是扯淡!

测试二:糖度测试

本次测试使用:折光糖度计;室温:20℃  

糖度测量情况:除了能量饮料普遍大于 10% ,其他运动饮料的糖度区间基本在 5-8% 。

糖度测量的高低,并不是说绝对测量的糖度高,口感上就一定最【甜】;口感上的【甜度】,会受食用香精等添加剂的影响。

如果一定要喝,那就选好喝的!

【运动饮料】就算不有益身体健康,但某种程度上来说,绝对有益于心理健康!想想跑山的时候就指着可乐才能到CP点了!

为了大家的身心愉悦,我们找来不同跑步水平的测试者,从甜度、酸度、口感、解渴度、刺激度等五个维度对这些饮料的口味进行了测试。

根据测试者的评分情况,从大类上来看能量饮料是最甜的,椰子水是大家的心头好,营养素饮料相对而言更解渴,盐汽水却意外地成为了刺激度最高的饮料,而这完全是因为常温的盐汽水和冰镇的盐汽水,口感简直天差地别!

经过了“丧心病狂”的畅饮之后,我们摸着良心给你如下建议:

? 最不解渴的 TOP 3 :日加满(姜味)、Monster、日加满(劲松)

编辑点评:一口下去,不喝水不行的能量饮料们,解不了体渴,解不了口渴,反而让人更想喝水。

? 甜死人不偿命的TOP3:日加满(姜味)、启力、Monster

编辑点评:毕竟【糖】是人体主要的能量来源。 能量饮料含糖量高这点是有目共睹的。如果含糖量少的,自然就不是能量饮料了。

? 最刺激的TOP3:日加满(姜味)、Monster、盐汽水(常温)

编辑点评:日加满姜味对于口腔的刺激主要原因还是【姜味】的辛辣感,Monster 的酸+碳酸对于舌头的更为强烈;莹纯盐汽水因为有最多的碳酸加持,对于口腔的刺激也就不会弱。

相信你也注意到了三发三中的日加满(姜味)和 Monster ,如果想满足好奇心,我们也绝不拦着你去喝。最难喝饮料的榜单排行上,日加满姜味绝对有资格进前三。

反正喝了日加满姜味,测试员们的世界观都被改变了:

“这是饮料?简直是超难喝中药!……但也许赛中喝会很提神吧…”
”一股甜到齁死的糖浆水……”
“刺激,御寒提神必备!”
‘我一从小到大从来不吃姜的人,真的没有办法接受生姜的饮料。”

以至于到Monster,评价词都非常简短,但真的是货如其名啊!

“刺激的红牛+汽水”
“汽糖”
“口味独特,刺激!”

如果真的想喝,这些味道还不错呦!

? 最解渴的TOP3:水动乐(橙味)、日加满力水(桃子味)、维他命水(柠檬味)

编辑点评:这三款饮料糖度不高,除了维他命水(柠檬味)、水动乐和日加满力水的色泽都更为透明,口感柔和顺口。

? 最好喝的TOP3:VitaCoco椰子水、日加满力水(桃子味)、水动乐(柠檬味)

编辑点评:VitaCOCO 椰子水的配料表中并不含香精,本次的感官评测中不含【气味】这项,可I清新的椰味对于人们的口感而言是有提升作用;日加满力水的桃子味比脉动的桃子味更容易让人接受。水动乐的柠檬味也较为清爽。

关于口感的不完全推荐

对于偏清淡口味的爱好者推荐:水动乐系列、日加满力水系列、VitaCoco椰子水、脉动系列、维他命水系列

各方面较为均衡的普适口感:宝矿力水特、佳得乐系列、100PLUS系列、海之言系列

对于嗜甜的爱好者推荐:红牛、Monster、乐虎、日加满能量饮料系列、启力

口感预警区:日加满暖男(姜味)、尖叫(红色装)

一刀未剪的彩蛋,我们爱作不会赢的九哲 ,挑战一分钟喝完所有测评的【运动饮料】

说明:
本次测评,以客观公正独立第三方为基本原则,保证实事求是的精神进行测评。
非实验室测算环境,相关的评测数据,本次数据可能存在一定的偏差。 
口感的评测环节,为主观的感官测评,仅为建议,非权威意见。

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